Wat is voetreflexologie

Mooie voeten, zowel vanbuiten als vanbinnen. Een gezond lichaam is perfect in staat zichzelf te reguleren, in samenwerking met een gezonde geest, dankzij je zelfgenezend vermogen. Spijtig genoeg is het in onze maatschappij niet meer zo vanzelfsprekend om je eigen ritme te blijven behouden. Door onze drukke levensstijl heeft ons lichaam het moeilijk om evenwicht te verkrijgen en te bewaren.

Reflexologie staat bekend als reflexzonetherapie welke inwerkt op het lichaam door middel van het gericht uitoefenen van druk en/of masseren van handen en voeten. Binnen het domein van de reflexologie wordt reflex gebruikt in de zin van "reflectie" of spiegel. Deze reflecties of reflexzones bevinden zich op de voetzolen, handpalmen, gelaat,... welke zich als kleine spiegels van het ganse lichaam gedragen.

Reflexologie is een holistische therapie met als doel een mens als geheel te benaderen om een toestand van evenwicht en harmonie te bekomen en te behouden op lichamelijk en psychisch niveau. Het idee hierachter is dat alles met elkaar verbonden is. Voor stelsels in ons lichaam is dit vanzelfsprekend. Dit telt ook voor het lichamelijke en het psychische aspect van de mens maar evengoed voor de mens en zijn omgeving.

De eerste sessie is steeds een kennismaking, waarbij de volledige voet wordt bewerkt. Gevoelige zones worden genoteerd op een voetenkaart. Het is niet zo dat elke gevoeligheid staat voor een bepaalde klacht of ziekte. Een sessie duurt ongeveer een uur. Afhankelijk van de klachten zijn een aantal sessies nodig om beterschap waar te nemen. Ook als je geen klachten hebt, kan je bij mij terecht. Een voetreflexmassage is namelijk ook heerlijk ontspannend! ​Toch dient men bij ziekte steeds een arts te raadplegen en de voorgeschreven medicatie in te nemen. Reflexologie is een complementaire (aanvullende) therapie en vervangt nooit de reguliere geneeskunde, maar werkt ondersteunend. Reflexologie is geen vorm van diagnose.